GRUNNKURS I ELVEPADLING

हमारा लेवल 1 रिवर कयाकिंग कोर्स किसी के लिए भी एक आदर्श कोर्स है, जो व्हिट्यूवाटर कयाकिंग के मूलभूत कौशल को सीखने के लिए तैयार है, ताकि ग्रेड II - नदियों पर छोटे रैपिड्स खुद को सुरक्षित रूप से नेविगेट करने में सक्षम हो।

इस कोर्स का उद्देश्य शुरुआती व्हिट्यूवाटर केएकेर्स को नदी पर दो दिन के लिए एक मजेदार निर्माण प्रदान करना है, जो मूल व्हाइटवाटर कयाकिंग कौशल का एक ठोस आधार है।

हम पर ध्यान केंद्रित करेंगे अपने व्यक्तिगत पैडलिंग कौशल विकसित करना, नदी, सुरक्षित नदी चलाने की रणनीतियों के साथ-साथ कुछ बुनियादी सफेदी सुरक्षा और बचाव तकनीकों को पढ़ना आपको सिखाते हैं।

हमारे योग्य कोचों से कुछ बेहतरीन सुझाव प्राप्त करना एक ठोस नींव बनाने का सही तरीका है और आपको व्हिट्यूवाटर नदी के रोमांच के जीवनकाल की गारंटी देगा, जिसे शुरू करने का कोई बेहतर तरीका नहीं है।

कोर्स की अवधि

2 दिन / 16 घंटे कुल

से

मई - अक्टूबर

2021 की तारीखें

मई 22 और 23
19 और 20 जून
26 और 27 जून (Ekstremsportveko में पहला सप्ताहांत)
03 और 04 जुलाई (एक्स्ट्रेम्सपोर्टवेको में दूसरा सप्ताहांत)
जुलाई 17 और 18
7 और 8 अगस्त
4 और 5 सितंबर

* अनुरोध पर उपलब्ध विशिष्ट तिथियां। न्यूनतम 3 प्रतिभागी या भुगतान समकक्ष।

निवेश

नॉक 3500
नोकिया 3150 युवा (10 साल से 17 साल की उम्र तक)

प्रतिद्वंद्वी कायाक परिचय पाठ्यक्रम की सामग्री

आप आमतौर पर एक प्रशिक्षक के साथ चार के समूह में होंगे। पहली सुबह अपने प्रशिक्षक से मिलना लोगों के अनुभव और आकांक्षाओं पर चर्चा करने का अवसर प्रदान करता है, जो मौसम के पूर्वानुमान और जल स्तर के साथ-साथ हमें आपके साथ दिन की गतिविधि की योजना बनाने में सक्षम बनाता है।

एक दिन हम एक ग्रेड 1 नदी खंड पर जाने से पहले फ्लैट पानी पर या एक पूल में शुरू करेंगे ताकि हम आवश्यक कौशल सीखना शुरू कर सकें और एक नियंत्रित वातावरण में अपना आत्मविश्वास विकसित कर सकें। दो दिन हम एक नदी को गुदगुदाएंगे जो हमें सबसे अच्छा पानी प्रदान करती है और समूह की जरूरतों के लिए उपयुक्त ग्रेड पर, इसमें कुछ ग्रेड 2 शामिल होना चाहिए।

जब तक नदी पर हम समय बिताने और अपने व्यक्तिगत कौशल को विकसित करने में सक्षम होंगे। इसके अलावा हम दोस्तों के साथ नदी के समान ग्रेड को सुरक्षित रूप से पैडल करने के लिए आत्मविश्वास महसूस करने में आपकी मदद करने के लिए आपकी सुरक्षित नदी चल कौशल को विकसित करने पर ध्यान देंगे।

इस सफेदी सुरक्षा और बचाव के हिस्से के रूप में आवश्यक है, दिन के दौरान भी इसके विभिन्न पहलुओं को देखने का अवसर हो सकता है।

कौशल सीखने के लिए

बुनियादी स्ट्रोक झुक और मोड़
सरल बचाव - स्व और अन्य
नदी का शिष्टाचार
ग्रेड 1-2 वाइटवॉटर
स्काउटिंग और नदी के खतरे
पानी पढ़ना
वर्तमान में और बाहर तोड़कर
फेरी लगाता है

हमारे कयाक कोर्स कार्यक्रम का विकास:

WHITEWATER KAYAK - नौसिखिया पाठ्यक्रम - स्तर 2

WHITEWATER KAYAK - नौसिखिया पाठ्यक्रम - स्तर 3

LOCATION
ग्रीष्मकालीन आउटडोर दुकान का पता:
इवांगवर्गेन, 14
वॉस, नॉर्वे
फ्लेयर्स होटल के सामने, नए गोंडोला के करीब, हमें तट पर खोजें।